Adios kilogramos
Book information
Description
Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni Słowa „odchudzanie" i „dieta" większości z nas kojarzą się z męką i wyrzeczeniami. A może czas powiedzieć Adios! takiemu sposobowi myślenia? A przy okazji nadprogramowym kilogramom, niechcianym fałdkom, ospałości i wymówkom. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr oraz trenerzy Ada Jakimowicz i Marcin Markiewicz udowodnią, że w ciągu zaledwie 90 dni można zgubić nadprogramowe kilogramy i zyskać radość życia. Rozpocząć nowy etap życia, w którym każdy kolejny dzień będzie coraz lżejszy!
Similar books
Cybulski. Podwójne salto
2016 · 7Z
Siła wieku. Szczęśliwe życie w epoce długowieczności
2020 · 7Z
Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji
2024 · 7Z
Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej
2019 · 7Z
Jak mówić żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać żeby dzieci do nas mówiły
2013 · 7Z
Podczłowiek. Wspomnienia członka Sonderkommanda
2012 · 7Z
Wspinaczka
2015 · 7Z
Nela i Artur. Koncert intymny Rubinsteinów
2018 · 7Z