RUSSIAN

Системы упражнений лучших культуристов мира

By Даубарас Э.

Book information

Publisher
Житомир ТПЦ Олеся
Year
1991
Language
russian
Format
PDF
Filesize
25 MB (26508010 bytes)
Pages
\36
Time added
2016-08-14 16:42:01
Физическая культура и спорт;Атлетическая гимнастик

Description

Книга содержит описание методик лучших профессионалов-бодибилдеров. В методическом пособии читатель познакомится с системами упражнений лучших атлетов международной федерации культуризма ИФББ. В издании собраны системы упражнений различных атлетов, как женщин, так и мужчин, что интересующемуся даст возможность что-то выбрать для себя, проэкспериментировать, сопоставить и сравнить. Составил и подготовил член тренерского совета федерации атлетизма СССР Эдмундас Даубарас.

Similar books