RUSSIAN

Гимнастика с элементами йоги

By Мудриевская Е.В.

Book information

Publisher
ОмГТУ
Year
2011
Language
russian
Format
DOC
Filesize
19 MB (19585024 bytes)
Pages
21\0
Topic
Medicine Yoga
Time added
2015-05-25 10:46:04
Библиотека;Здоровье и народная медицина;Йога и мед

Description

В краткой форме изложено содержание гимнастики с элементами йоги, рекомендованной автором в качестве средства физического воспитания студентов. Описана техника выполнения общедоступных асан и дыхательных упражнений йоги, даны примеры статодинамических комплексов асан и рекомендации по их применению. Методические указания предназначены для преподавателей физического воспитания и студентов высших учебных заведений.

Similar books