Офисная йога
Book information
Description
Основная проблема всех офисных сотрудников - недостаток движения, за которым следуют избыточный вес и снижение трудоспособности. Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки после рабочего дня имеют далеко не все люди, а вот разрядку на рабочем месте может позволить себе каждый!
Similar books
Жизнеописания 84 сиддхов
TXT
Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику
Энергетическая программа Пять Тибетцев. Упражнения для тела, духа и души
DOC
Рыдающее дыхание излечивает бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания
RTF
Светлина върху йога
Йога і харчування
DOC
Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих
DJVU