RUSSIAN

Научно-теоретические аспекты круговой тренировки в гиревом спорте

Book information

Language
russian
Format
RTF
Filesize
7 MB (7037305 bytes)
Pages
\0
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Физическая культура и спорт;Тяжелая атлетика и гир

Description

Методическое пособие для тренеров и преподавателей по физической подготовке и гиревому спорту. - Москва, 2000, - 46 с. Интересное методическое пособие, разработанное на источниках из СССР (использовались книги с 1949 по 1988 годов). Содержание: Критерии отбора упражнений в комплексы круговой тренировки. Энергообеспечение двигательной деятельности. Характеристика физических упражнений применяемых в круговой тренировке. Сочетание различных режимов мышечной деятельности в круговой тренировке. Перенос тренированности и повышение эффекта круговой тренировки.

Similar books