Despertar radical

Description

Descubra seu valor, seu poder e sua liberdade. Neste livro, a autora best-seller do The New York Times e renomada psicóloga clínica, Dra. Shefali, convida todas as mulheres a transcender seus medos e suas ilusões, libertar-se das expectativas da sociedade e redescobrir a pessoa que sempre deveriam ser – totalmente presentes, conscientes e realizadas. Despertar radical estabelece um caminho para que você possa descobrir sua verdade interior e seus poderes para se curar, curar os outros e até o planeta. Para isso, Dra. Shefali ensina a descobrir o propósito que já existe dentro de você e a aproveitar o poder da autencidadade em todas as áreas da vida. Nestas páginas inspiradoras, práticas, acessíveis e repletas de exemplos reais, você vai desbloquear o extraordinário poder do seu eu consciente. Shefali Tsabary possui doutorado em Psicologia Clínica pela Universidade Columbia, Nova York. Descobriu o mindfulness oriental ainda jovem e o integrou aos seus ensinamentos de psicologia ocidental. Esta mistura de hemisférios permite a ela atingir um público global. Sua capacidade de se comunicar com um público interessado ao mesmo tempo em psicologia e consciência a torna uma referência sem igual no campo do parenting. Shefali já trabalhou com uma ampla variedade demográfica: sobreviventes do tsunami na Ásia, mulheres em nações subdesenvolvidas, jovens do interior, famílias dos subúrbios, idosos, doentes e líderes corporativos. Além do trabalho clínico, deu inúmeras palestras sobre mindfulness e criação consciente de filhos ao redor do mundo. Vive com o marido e a filha em Nova York.