RUSSIAN

Оздоровительная тренировка лиц зрелого возраста: направленность, содержание, методики: Монография

By Степанова О.Н. , Николаев И.В. , Соколова В.С. , Савин С.В.

Book information

Publisher
ЭБС Лань
Year
2017
ISBN
9785426304925
Language
russian
Format
PDF
Filesize
2 MB (1667496 bytes)
Pages
\201
Time added
2022-11-09 04:31:17

Description

В монографии раскрываются теоретико-методологические основы и характеризуется практика оздоровительной тренировки лиц зрелого возраста. Представлены авторские методики оздоровительно-кондиционной тренировки мужчин и женщин старше 30 лет. В книге содержится экспериментальный материал, накопленный авторами на протяжении десяти лет исследовательской и педагогической деятельности. Издание адресовано научным работникам, специалистам в области оздоровительной физической культуры и фитнеса, работающим с лицами зрелого возраста, а также преподавателям, аспирантам и студентам вузов и факультетов физической культуры, слушателям курсов повышения квалификации.

Similar books