Беговые виды легкой атлетики
Book information
Description
Учебное пособие для будущих бегунов-рекордсменов и их наставников. По своей протяжённости бег подразделяется на короткие. средние, длинные и сверх длинные дистанции. Также к беговым дисциплинам относится единственный командный вид лёгкой атлетики - эстафетный бег, который также требует от занимающихся овладения специфическими навыками.
Similar books
Цель-42: Практическое руководство для начинающего марафонца
DJVU
Беги навстречу утру
Соревновательный вес: как стать сухим для пика работоспособности
Многолетние возрастные этапы, периодизации и спортивная подготовка бегунов на средние и длинные дистанции в условиях повышенной температурной среды
Бег. Книга-тренер
Chi Running for Beginners
DOCX
Начните бегать по тренировочной программе Ци-бега / Ци-ходьбы
DOCX
Подготовка бегуна на средние дистанции
DOC