Подготовка бегуна на средние дистанции
Book information
Description
М.: СпортАкадемПресс, 2001. — 104 с.В работе представлена прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции. На основе литературных данных сделана попытка разработать модель бегуна на средние дистанции и, опираясь на эту модель, разработаны средства, методы и планы подготовки средневика.
Similar books
Цель-42: Практическое руководство для начинающего марафонца
DJVU
Беги навстречу утру
Соревновательный вес: как стать сухим для пика работоспособности
Многолетние возрастные этапы, периодизации и спортивная подготовка бегунов на средние и длинные дистанции в условиях повышенной температурной среды
Бег. Книга-тренер
Chi Running for Beginners
DOCX
Начните бегать по тренировочной программе Ци-бега / Ци-ходьбы
DOCX