Одной любви недостаточно: как пары могут преодолевать недопонимание, урегулировать конфликты и решать проблемы во взаимоотношениях с помощью когнитивной терапии
Book information
Description
Со свойственным ему красноречием и доступностью Аарон Т. Бек анализирует реальные диалоги несчастливых пар и проливает свет на самые распространенные проблемы в браке — силу негативного мышления, разочарование, жесткие правила и ожидания, а также недопонимание — и показывает, как эффективное общение может восстановить и укрепить брачные узы . Обложка 1 2 3 Аннотация Оглавление Содержание 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Об авторе Благодарности 18 Введение 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 Глава 1. Сила негативного мышления 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 Глава 2. Свет и тьма 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 Глава 3. Конфликт мнений 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 Глава 4. Нарушая правила 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 Глава 5. Конфликты в общении 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 Глава 6. Крушение партнерства 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 Глава 7. Невысказанные мысли: эпицентр урагана 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 Глава 8. Игры разума 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 Глава 9. В смертельной схватке 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 Глава 10. Могут ли улучшиться ваши отношения? 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 Глава 11. Укрепление основ 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 Глава 12. Налаживание отношений 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 Глава 13. Изменение ваших собственных искажений 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 Глава 14. Искусство общения 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 Глава 15. Искусство совместной работы 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 Глава 16. Улаживание конфликтов 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 Глава 17. Укрощение гнева 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 Глава 18. Особые проблемы 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 Примечания 449 450 451 452 453 454 455 456 Библиография 458 459 Предметный указатель 461 462 463 464 Обложка
Similar books
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
2022 · FB2
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими
2023 · EPUB
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход
2019 · PDF
Тревожные расстройства и фобии: когнитивный подход
2020 · PDF
Методология научных исследований и прикладной аналитики: Учебник. Изд. 5-е, дополн. и перераб. В 2 т. Т.2: Научные исследования: Мастерство и искусство научного мышления и научной работы / Methodology of Scientific Research and Practical Analytics: A Textbook: Fifth Edition. In two volumes. Vol.2: Scientific research: Art of scientific thinking and scientific work / Méthodologie de la recherche scientifique et de l’analytique appliquée: Manuel: Cinquième édition. En 2 tomes. T.2: Recherches scientifiques: Art de la pensée scientifique et du travail scientifique
2025 · PDF
Методы и понятия философии искусства: практикум : уровень подготовки кадров высшей квалификации: ассиснтурв-стажировка : специальности: 54.09.03 "Искусство дизайна (по видам)", 54.09.02 "Мастерство декоративно-прикладного искусства и народных промыслов (по видам)" : укрупненная группа специальностей: 54.00.00 "Изобразительное и прикладные виды искусств" : квалификация выпускника: "Преподаватель творческих дисциплин в высшей школе. Дизайнер", "Преподаватель творческих дисциплин в высшей школе. Художник декоративно-прикладного искусства" : форма обучения: очная
2022 · PDF
Разработка графического интерфейса пользователя информационной системы с использованием библиотеки QT: учебное пособие для студентов 1 курса направлений подготовки 09.04.02 "Информационные системы и технологии", 27.04.03 "Системный анализ и управление" очной формы обучения, 2 курса направления подготовки 10.05.03 "Информационная безопасность автоматизированных систем" очной формы обучения и 3 курса направления подготовки 09.03.02 "Информационные системы и технологии" очной и заочной форм обучения : учебное электронное издание
2021 · PDF
Археологические культуры Сибири в контексте кросс-культурных контактов в Евразии: к 300-летию первых научных археологических раскопок в Сибири (1722 г.) =: Archaeological Cultures of Siberia in the context of Cross-cultural contacts in Eurasia: dedicated to the 300th anniversary of the first scientific archaeological excavations in Siberia (1722) : материалы Международной археологической конференции молодых исследователей "Археологические культуры Сибири в контексте кросс-культурных контактов в Евразии: к 300-летию первых научных археологических раскопок в Сибири (1722 г.)" (Новосибирск, 21-25 ноября 2022 г.)
2022 · PDF