Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину
Book information
Description
Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины – что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой – «С вами все в порядке, проблема не в вас».
Similar books
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
2021 · PDF
Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом
2017 · PDF
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
2020 · PDF
Ребенок в тебе должен обрести дом: вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
2020 · PDF
Паника: как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
2020 · PDF
Здоровая, счастливая, сексуальная: мудрость аюрведы для современных женщин
2016 · PDF
Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях
2023 · PDF
Обними меня крепче. Практика
2023 · PDF