Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет
Book information
Description
М.: АСТ, 2016. — 370 с. — (Идеальное здоровье). — ISBN 978-5-17-094057-8.«Интуитивное питание» – мировой тренд! Миллионы людей по всему миру питаются по этой системе и худеют! Впервые в России! Перед вами – основная книга первооткрывателей системы «интуитивного питания»! Ивлин Трибол, Элис Реш – знаменитые специалисты по лечебному питанию, которые работали с самим Стивеном Хоуксом, человеком, заложившим основы мирового движения и практики интуитивного питания.Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Хотите следовать курсом интуитивного питания без правил и изнуряющих организм и нервную систему диет? Хотите обрести и, главное, удержать свой идеальный вес?Перед вами – уникальная методика, которая помогла уже сотням тысяч людей по всему миру отказаться от «диетического» менталитета. В этой книге – знания из первоисточника!Настоящее издание не является учебником по медицине. Все рекомендации и лечебные процедуры должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.
Similar books
Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи
Пробиотики и ферменты. Суперфуд XXI века
DOC
Большая книга о питании для здоровья
Большая книга о питании для здоровья
ZIP
Следствие ведут едоки
DOC
Азбука экологичного питания
Продукты, которые лечат
MOBI
Продукты, которые лечат
EPUB