Азбука экологичного питания
Book information
Description
М.: ЛитРес, 2013. — 170 с.Сколько материалов по питанию: книг, концепций, теорий, рецептов, одних диет около тысячи! Как разобраться в этой массе информации? Как выделить, что же главное именно для Вас? Чему стоит уделить внимание и время? И надо ли? Жили ведь раньше до нас наши предки и питаться точно не учились? Но они и не жили в таких условиях, как мы. Они имели чистый воздух, живую воду и натуральные продукты. Из данной книги Вы получите необходимые каждому человеку научные знания, изложенные простым для понимания языком. В книге много практических методик: выбора продуктов, приготовления пищи, ежедневного питания. Это позволит построить собственный рацион таким образом, чтобы организм включил природные механизмы оздоровления.
Similar books
Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи
Пробиотики и ферменты. Суперфуд XXI века
DOC
Большая книга о питании для здоровья
Большая книга о питании для здоровья
ZIP
Следствие ведут едоки
DOC
Продукты, которые лечат
MOBI
Продукты, которые лечат
EPUB
Спирулина: вчера, сегодня, завтра
DJVU