UKRAINIAN

Легка атлетика: Біг на середні та довгі дистанції

By Полещук А.А.

Book information

Language
ukrainian
Format
PDF
Filesize
481 kB (492426 bytes)
Pages
\44
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Физическая культура и спорт;Легкая атлетика;Беговы

Description

Х.: ХНАМГ, 2010. – 44 с. Методичні вказівки з дисциплін: «Фізичне виховання», «Фізична культура».ВступАналіз технікиСтарт і стартове прискоренняБіг на дистанціїРобота ніг Робота рук На поворотіФініш Правильне дихання Тактична боротьба Характерні риси бігу на середні та довгі дистанціїСучасні тенденції в методиці підготовки бігунів на середні та довгі дистанціїМетодика навчання та методичні вказівкиСпеціальні підготовчі вправи для бігунівПрактичні заняттяПланування та класифікація інтенсивності тренувальних навантажень бігунівКонтрольні питанняВідповіді на контрольні питанняСписок літератури

Similar books