RUSSIAN

Все о диетах: [принципы правильн. питания, все извест. системы питания: основные правила, достоинства, недостатки, все соврем. диеты для похудения и др., лечеб. меню при различ. заболеваниях, исчерпывающая информ. о грамот. применении диет]

By Глебов М.Н.

Book information

Publisher
Невский проспект
Year
2004
ISBN
5-94371-527-4
Language
russian
Format
DJVU
Filesize
16 MB (17282438 bytes)
Series
Энциклопедия, Книги о главном
Pages
293\293
Library
www.infanata.com
Time added
2010-07-10 13:47:08
Библиотека;Здоровье и народная медицина;Диетысистемы похудения и набора веса

Description

Состояние нашего здоровья во многом определяется тем, как мы питаемся. И официальная наука, и всевозможные альтернативные, нетрадиционные направления давно искали ответ на вопрос о том, каким должно быть питание, чтобы способствовать оздоровлению человека. В результате появилось большое количество систем питания, порой основанных на противоположных принципах. Следование определенным диетам и системам питания обусловлено необходимостью оздоровления организма, лечением и профилактикой различных заболеваний, потребностями в духовном росте. В книге также приведены таблицы калорийности основных продуктов питания и готовых блюд, таблица соотношений мер и весов продуктов, таблица показателей массы тела и рекомендованных величин суточного потребления энергии.

Similar books