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El punto crucial

Book information

Publisher
Editorial Sirio
Year
2021
Language
spanish
Format
PDF
Filesize
3 MB (2961619 bytes)
Pages
352\378
Topic
Psychology
Time added
2023-04-02 11:16:09

Description

Juntos estamos avanzando a gran velocidad por el carril rápido de una autopista que cruza la frontera de las creencias tradicionales, las religiones y los hábitos del pasado. Al hacerlo, estamos consiguiendo que desaparezcan los límites de lo que en su día pensábamos que era imposible. Estas experiencias tan importantes son nuestro pasaporte de entrada a un nuevo mundo que emerge ante nuestros ojos. Entre las muchas incertidumbres que traen, sin embargo, hay una cosa que podemos saber con absoluta certeza: nuestras vidas están cambiando de tal manera y a tanta velocidad que no estamos preparados para ello. Y el mundo que veo emerger es un mundo donde la guerra ha quedado obsoleta y donde el uso de amenazas para solventar nuestros problemas ya no tiene sentido. Un mundo donde el deseo de cooperación es mayor que el miedo que nos conduce a la compentencia violenta. Y también veo un cambio en nuestra manera de pensar que hace de todo esto algo verdaderamente posible. Sin embargo, para lograr ese cambio, antes debemos empezar a reconocer las realidades que tenemos ante nosotros así como la promesa que éstas esconden. Un buen punto de partida es agradecer el hecho de estar viviendo en una época de extremos. Cover Page El punto crucial Introducción Nuestro viaje Nuestro destino Una época de hechos extremos La clave Todo el mundo está en el camino Una crisis del pensamiento Nosotros tenemos las soluciones El panorama En este libro Nota del autor Notas Capítulo 1 Ahora es distinto Esperar que vuelva «la normalidad» Una época de extremos Extremos climáticos Extremos poblacionales Extremos energéticos Extremos económicos Factor 1: El dinero que todo el mundo usa Factor 2: Deuda, deuda y más deuda Sucesos extremos temporales ¿o la nueva normalidad? Puntos cruciales de convergencia «Nosotros / ellos» versus «nosotros» La crisis del cambio en sí mismo Pillados por sorpresa ¡Ahora ya lo sabemos! Notas Capítulo 2 Diseñados para el cambio El plan para la visión No hay escasez de soluciones El plan B «Cambio social 2.0» Arcología y Naves de Tierra Cambio global ¿Qué se necesita? Repensar los falsos supuestos de la ciencia La cadena del conocimiento que se rompe La pregunta que se halla en la raíz de cada elección Pensamientos peligrosos El modelo de la naturaleza: la cooperación ¿Llegaremos a aceptar lo que la ciencia ha revelado? El catalizador: cada vez hay más gente La primera espiral que se retroalimenta: más personas = más energía = más personas… La segunda espiral que se retroalimenta: más personas = más alimentos = más personas… Notas Capítulo 3 La velocidad del cambio Los puntos cruciales: elementos de un gran cambio Los puntos cruciales: la respuesta de la naturaleza ante los extremos de la vida Un punto crucial de esperanza La regla de la naturaleza: ¡sé simple! El misterio del espacio intermedio Puntos cruciales: a veces intencionados, a veces espontáneos Un punto crucial intencionado Un punto crucial espontáneo ¿De dónde vienen los puntos cruciales? Un mismo verano, dos puntos cruciales de alcance global Punto crucial 1: Llegamos a la Luna Punto crucial 2: Tres días de paz ¿Qué sucede después de experimentar un punto crucial? Un verdadero punto crucial en el mundo Cambiar la pregunta ¿Cómo podemos saber cuándo es el momento de iniciar un cambio? Saber cuándo es el momento de un cambio Notas Capítulo 4 ¿Qué significa la resiliencia? Resiliencia personal El conocimiento de uno mismo Tener un sentimiento de esperanza La capacidad de hacer frente a situaciones difíciles de una manera saludable Algunos síntomas poco saludables Hábitos saludables para gestionar el estrés Relaciones interpersonales fuertes Encontrarle un sentido a nuestras vidas El sexto elemento de la resiliencia El lenguaje del corazón Una profunda resiliencia interior Los tres pasos de la resiliencia personal: la coherencia cardíaca (Attitute Breathing®) Resiliencia personal: la transformación empieza en nosotros Notas Capítulo 5 ¿Qué es una comunidad? No son las comunidades de nuestros abuelos «Todos somos Uno» significa que lo compartimos todo Una economía global Una ecología global El puente de la resiliencia Construyendo bloques de resiliencia La capacidad reserva (o de producir excedentes) Ser flexibles Fallo parcial o «seguro» Una recuperación rápida Aprendizaje constante Principios de las comunidades resilientes Una guía para la resiliencia comunitaria Autonomía versus autosuficiencia La construcción de una comunidad ¿Qué se necesita? ¿Cuál es tu umbral? Resiliencia comunitaria. ¡Simplemente, tiene sentido! Notas Capítulo 6 PRIMERA SECCIÓN: TRANSFORMACIÓN EN EL MUNDO REAL Tres escenarios de transformación Escenario 1: Una transformación catastrófica Escenario 2: Un restablecimiento planificado Escenario 3: Una transformación evolutiva Una guía para el cambio Valores fundamentales Organización Alimentos y energía Alimentos Energía Unión social: innovación y participación Segunda sección: visiones de nuestro futuro ¿Qué puede hacer que el mundo sea mejor? El «Informe de tendencias globales» El programa «Mi Mundo» de las Naciones Unidas Los resultados de «Mi Mundo» Cuba, 1990: un ejemplo de un punto crucial en el mundo real Encontrar el punto crucial El punto crucial de la energía Tierra, viento y agua: la energía de los elementos ¿Abundancia energética sin CO2? ¿Tecnología avanzada o sabiduría sofisticada? Crea tu propio punto crucial Bienvenido a casa Notas Bibliografía Organizaciones Lecturas recomendadas Agradecimientos Sobre el autor

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