KOREAN

Say Hello to Lethargy 무기력이여 안녕!: 나를 변화시킨 3번의 100일

By 김 선우

Book information

Publisher
불멸의 계절
Year
2022
ISBN
9791197990007
Language
korean
Format
EPUB
Filesize
13 MB (13972333 bytes)
Pages
\0
Time added
2023-03-15 21:30:37
Self-Improvement; Nonfiction; SEL000000

Description

죽고 싶은 만큼 인생이 내 마음대로 되지 않나요? 무엇 하나 특별할 것 없는 보통사람의 우울감과 무기력증 극복을 위한 리얼 스토리. 무기력을 바라보는 저자의 신선한 시선이 돋보이는 작품입니다. 기존의 심리치료나 인지과학을 기본으로 설명되는 전문적인 내용보다는 실제 무기력증을 극복한 과정과 당시의 느낌을 쉽고 솔직하게 쓴 에세이입니다. 인구 100명당 5명이 우울증과 무기력을 앓고 있는 시대, 저자의 무기력 극복과정을 통해 얻은 통찰은 우리의 일상에 잠시나마 신선한 공기를 주입시켜 주는 것과 같습니다. 어디론가 훌쩍 떠나고 싶지만 귀찮은 당신에게 권합니다!

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