Здоровью возраст не помеха: Скандинавская ходьба для здоровья
Book information
Description
Www.asinitsa.ru, 2013. — 20 с.Северная, или «скандинавская», ходьба (Nordic walking) много лет популярна не только в Скандинавии, но и в Европе. Феномен появился около 70 лет назад в Финляндии благодаря профессиональным лыжникам, стремящимся поддерживать себя в форме круглый год, даже вне лыжного сезона. Они догадались тренироваться без лыж, используя ходьбу с лыжными палками. Медицинские исследования проводятся регулярно с 80-х годов ХХ века; они подтверждают положительное влияние ходьбы с палками на уровень физического состояния человека, что и дало импульс профессиональному и массовому применению Nordic Walking. Сегодня скандинавской ходьбой в мире занимаются миллионы людей.
Similar books
Скандинавская ходьба: Практическое пособие
Описание использования здоровьесберегающей технологии Нордическая ходьба с лыжными палками
DOC
World Original Nordic Walking Federation. Финская ходьба по-настоящему
Северная ходьба - Шаг за шагом (инфографика)
DOCX
Финская ходьба с палками как вид физической активности для лиц старшей возрастной группы
Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом
FB2
Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом
DOC
Методология научных исследований и прикладной аналитики: Учебник. Изд. 5-е, дополн. и перераб. В 2 т. Т.2: Научные исследования: Мастерство и искусство научного мышления и научной работы / Methodology of Scientific Research and Practical Analytics: A Textbook: Fifth Edition. In two volumes. Vol.2: Scientific research: Art of scientific thinking and scientific work / Méthodologie de la recherche scientifique et de l’analytique appliquée: Manuel: Cinquième édition. En 2 tomes. T.2: Recherches scientifiques: Art de la pensée scientifique et du travail scientifique
2025 · PDF