Повышение уровня физической подготовленности студентов медицинских училищ средствами фитнесс-аэробики
Book information
Description
Статья.Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2009. - №2. - С. 126-133.Физическое воспитание в медицинских училищах, колледжах нуждается в новых физкультурно-оздоровительных технологиях. В нашем исследовании мы предприняли попытку повысить уровень физической подготовленности средствами фитнес аэробики. Фитнес аэробика - одно из направлений массовой физической культуры с регулирующей нагрузкой. Программы объединяют в себе элементы физических упражнений, танца и музыки. В методике преподавания фитнес аэробики имеется достаточное научное обоснование. Занятия фитнес аэробикой могут быть использованы в программе по физическому воспитанию медицинских сестер.
Similar books
Теоретическая подготовка по фитнесу. Конспект лекций по дисциплинам Физическое воспитание, Управление профессиональной работоспособностью
Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста
DOC
Обучение основам степ-аэробики и методике построения комбинаций
DJVU
Аэробика для груди
RTF
Аэробика для груди
Кардиоаэробика. 10 минут в день
Оздоровительные технологии базовой аэробики