CHINESE

抗炎食谱100例 (Anti-Inflammatory Diet Cookbook Simple Recipes to Heal the Immune System and Improving Health)

By 亚历克斯·巴拉克斯

Book information

Publisher
ZHE JIANG PUBLISHING UNITED GROUP
Year
2020
Language
chinese
Format
EPUB
Filesize
10 MB (9963017 bytes)
Pages
\0
Time added
2022-10-03 22:10:55
HEA000000HEALTH & FITNESSNonfiction

Description

内容简介近年来随着营养学和营养生理学的发展，越来越多的研究表明麸质、坚果、花生等许多食物都可能引发低烈度的过敏，让我们的身体产生炎症反应。这本书里就将为你介绍100例简单健康抗炎症的食谱，给我们的免疫系统减压，为身体健康助力。作者简介营养学家和饮食专家，拥有十八年专业经验。同时也是一名健身、瑜伽和拉伸教练。

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