RUSSIAN

Силовой тренинг: история, основы, тренировка

By В.Н. , Пушкина

Book information

Language
russian
Format
PDF
Filesize
75 MB (78762814 bytes)
Pages
196\196
Time added
2016-04-23 18:56:50
Физическая культура и спорт;Атлетическая гимнастик

Description

Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочных программ. Для студентов высших учебных заведений всех направлений подготовки, занимающихся по курсу дисциплины «Физическая культура».

Similar books