CHINESE

辟穀斷食

By 林燕

Book information

Publisher
海鴿文化圖書有限公司
Year
2018
ISBN
9789865951986
Language
chinese
Format
EPUB
Filesize
497 kB (509271 bytes)
Pages
\0
Time added
2022-10-02 00:25:03
HEA000000HEALTH & FITNESSNonfiction

Description

斷食養生？當人們初次接觸這個概念，甚至是初次接觸這本書的時候，可能會覺得莫名其妙，真是奇怪的概念？具體指的是什麼呢？還有的人可能會對此有些微的印象，因為最近幾年瑜伽盛行，瑜珈信徒們把斷食作為瑜珈功法的一項必修課，透過自己的斷食淨身來強身健體、就領悟「真理」。也就是因為瑜伽的流行，很多人知道了斷食的概念，甚至認為這是一種新的養生觀念，其實這種認識是錯誤的，因為這種方法已經非常古老了。

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