Как не навредить себе, занимаясь хатха-йогой
Book information
Description
Статья. Опубликована в разделе «Йога» на сайте rost.pp.ua, посвященном развитию и личностному росту.В статье рассматриваются типичные заблуждения и даются некоторые рекомендации о том, как сделать свои занятия йогой максимально эффективными и минимально травмоопасными.
Similar books
Жизнеописания 84 сиддхов
TXT
Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику
Энергетическая программа Пять Тибетцев. Упражнения для тела, духа и души
DOC
Рыдающее дыхание излечивает бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания
RTF
Светлина върху йога
Йога і харчування
DOC
Самоучитель по йоге. Ежедневная программа занятий для начинающих
DJVU