RUSSIAN

Курс молодого качка

By Строганов Д.А.

Book information

Language
russian
Format
PDF
Filesize
2 MB (1607116 bytes)
Pages
\63
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Библиотека;Здоровье и народная медицина;Фитнес;Спо

Description

Курган: (самиздат) 2006-2010. -63с.Типичные ошибки и заблуждения.Рекомендации к программам для мужчин и женщин.Программа для мужчин.Программа для женщин.Основы диеты для набора массы.Основы диеты для похудения.Основные качковые термины и сленг.Техника безопасности в тренажерном зале.Мой опыт тренировок.

Similar books