RUSSIAN

Как побороть застенчивость

By Зимбардо Ф.;Пер. с англ. Степанов С.

Book information

Publisher
Издательство "Альпина Паблишер"
Year
2013
ISBN
978-5-9614-4421-6
Language
russian
Format
PDF
Filesize
32 MB (33742896 bytes)
Pages
308\312
Time added
2017-04-20 00:00:00
Деловая литература;Практическая психология и самос

Description

Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу — в речах и действиях. Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Similar books