RUSSIAN

Между рук болтается

By Смирнов Д.

Book information

Language
russian
Format
PDF
Filesize
2 MB (1858384 bytes)
Pages
\12
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Физическая культура и спорт;Атлетическая гимнастик

Description

Men's Health. — 12 с.Подтягивания — это настоящий царь всех упражнений с собственным весом. Они позволяют тренироваться не только эффективно, но и крайне разнообразно. Зная и умея пользоваться перекладиной, можно усилить эффект от любой тренировочной программы, какие бы цели она ни преследовала — от жиросжигания до развития координации.

Similar books