RUSSIAN

Бодибилдинг для всех

By Романовский В.Е. , Руденко Е.И.

Book information

Publisher
Феникс
Year
2000
Language
russian
Format
DJVU
Filesize
12 MB (12974670 bytes)
Pages
\226
Time added
2016-08-14 13:55:22
Физическая культура и спорт;Атлетическая гимнастик

Description

Эта книга не претендует на учебное пособие по бодибилдингу с точными рекомендациями на каждый случай. В ней собраны как советы начинающему атлету, так к сплит-программы известных мастеров-профессионалов бодибилдинга, приведены разнообразные рекомендации но питанию. Возможно, одних книга приведет к бодибилдингу, другим — поможет в поисках индивидуальной сплит-программы, третьих — испугает тяжелым и тернистым путем к вершинам мастерства, кому-то — просто укажет уникальный путь к совершенствованию своего тела, но каждый заинтересовавшийся этой книгой сможет найти в ней что-то новое для себя.Книга рассчитана на самый широкий круг любителей спорта.

Similar books