RUSSIAN

Ваш помошник тренажёр

By Петров В. К.

Book information

Publisher
Советский спорт
Year
1991
ISBN
5-85009-288-9
Language
russian
Format
PDF
Filesize
16 MB (16441452 bytes)
Series
Ритмы атлетизма
Pages
24\24
Time added
2015-06-16 08:10:24
Физическая культура и спорт;Атлетическая гимнастик

Description

Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложнённые комплексы упражнений на тренажёрах, даёт много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться атлету. Для широкого круга занимающихся атлетизмом.

Similar books