RUSSIAN

Визуальные медитации. От расслабления - к глубокой медитации...

By Габриэль Россбах

Book information

Publisher
ИГ Весь
Year
2011
Language
russian
Format
PDF
Filesize
2 MB (2320575 bytes)
Pages
\146
Topic
Medicine Yoga
Time added
2016-06-28 08:41:39
Библиотека;Здоровье и народная медицина;Йога и мед

Description

В данной книге представлены визуальные медитации, в основе которых лежит работа с образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Овладев данным видом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие энергию, гармонизирующие вас, помогающие исцелиться и расширяющие ваше сознание.Автор рассказывает о том, как правильно заниматься медитаций, приводит техники для физического расслабления, дыхательные упражнения - все это необходимо для полноценного погружения в процесс визуальной медитации.После теоретической части следует часть практическая - непосредственно описание медитаций. Среди них: медитации на самоисцеление посредством работы с энергией эфирного тела медитации на глубокое психологическое расслабление и гармонизацию эмоций медитации на активацию той или иной чакры медитации для развития и расширения сознания и, в завершение, медитации для настройки на божественное.Техники медитации, описанные в книге, подходят как для индивидуальной работы, так и для групповых занятий.

Similar books