RUSSIAN

Использование методов саморегуляции для снятия симптомов стрессорного воздействия

By Кудрина О.В.

Book information

Language
russian
Format
DOC
Filesize
178 kB (181760 bytes)
Pages
\0
Topic
Psychology
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Психологические дисциплины;Практическая психология

Description

Самара, СМИУ.Учебно-методическое пособие по спец. курсу «Психология стресса».Предназначено для студентов, изучающих спецкурс «Психология стресса». В пособии представлены материалы, необходимые для подготовки и проведения семинарских и практических занятий по данному курсу; Раскрываются теоретические и практические аспекты применения метода аутогенной тренировки и достижения релаксации в рамках профилактики стрессов и постстрессовой психотерапии. Также предлагаются к изучению практические методы по управлению эмоциональными состояниями.

Similar books