RUSSIAN

Новая йога для тех, кому за 50: обратите вспять процессы старения. Руководство по йоге для людей среднего и старшего возраста

By Суза Францина

Book information

Publisher
София
Year
2004
Language
russian
Format
DJVU
Filesize
16 MB (16748073 bytes)
Pages
278\278
Topic
Medicine Yoga
Library
natahaus
Time added
2009-12-12 22:18:48
Библиотека;Здоровье и народная медицина;Йога и мед

Description

Сколько бы вам ни было — 30 или 80, начинать не поздно, не поздно избавиться от болезней сердца, повышенного давления, артритов и даже рассеянного склероза. Не поздно начать новую, радостную, здоровую и счастливую жизнь с йогой. Где вы, инструкторы йоги, кто организуют группы для людей не очень молодых, не очень гибких, не слишком здоровых, подобные описанным в этой вдохновляющей книге? Не сомневайтесь, в желающих посещать такие группы недостатка не будет. В этой книге вы встретитесь со многими людьми, которые начали заниматься йогой, перевалив за половину жизни, и преодолели различные проблемы со здоровьем, связанные со старением.

Similar books