Ayurveda: Abnehmen und Entgiften durch Ayurveda Ernährung

Description

Ayurveda ist eine indische ganzheitliche Philosophie, die sich darauf konzentriert ein gesundes und erfüllendes Leben zu führen. Das Wort ‘Ayurveda’ setzt sich aus ‘ayus’ für Leben und ‘veda’ für Wissen oder auch Wissenschaft zusammen. Somit bedeutet Ayurveda soviel wie ‘Die Wissenschaft des Lebens’ oder auch ‘Das Wissen des Lebens’, was sich sowohl auf medizinische Aspekte als auch die Ernährung sowie das mentale Wohl bezieht. Die Wissenschaft des Lebens wurde vor ca. 3.000 Jahren von indischen Weisen entwickelt, die bereits lange vor der modernen Medizin und naturheilkundlichen Verfahren wissenschaftliche Beweise für die Verbindung von Körper und Geist erkannten. Bis heute ist Ayurveda eines der weltweit am höchsten entwickelten Körper-Geist-Gesundheitssysteme, welches Menschen dynamisch und gesund erhält, während sie ihr volles menschliches Potenzial entdecken.