DANISH

Antiinflammatorisk kost: sluk branden, der hærger kroppen indefra

By Martin Kreutzer; Anne Larsen

Book information

Publisher
Muusmann
Year
2017
ISBN
9788793679177
Language
danish
Format
EPUB
Filesize
14 MB (14380889 bytes)
Pages
\0
Time added
2025-03-13 20:36:47

Description

Guiden introducerer læseren til hele inflammationsbegrebet. Hvad gør inflammationen ved os, hvorfor skal vi kere os om den og frem for alt: Hvordan kan vi gennem intelligente kostjusteringer slukke den indre ild, der truer med at give os alverdens dårligdomme? Introduktionen til konkrete råvarer efterfølges af 27 lækre opskrifter, som inspirerer læseren til at ændre sine kostvaner.

Temaer: Hvad er inflammation, hvad skal du spise for at slå den ned, hvad kan du ellers gøre og hvordan omsætter du rådene til konkrete, velsmagende opskrifter?

Similar books