RUSSIAN

Клетчатка – 5-й элемент здорового питания

By Черников , Антон

Book information

Publisher
Selfpub
Year
2022
ISBN
9785042235795
Language
russian
Format
EPUB
Filesize
3 MB (3423596 bytes)
Pages
\0
Time added
2023-01-05 09:17:28
Health & Fitness; Nonfiction; HEA000000

Description

Обилие противоречивой информации о правильном питании сводит с ума. Трудно разобраться, что на самом деле полезно, а что вредно? Перед Вами книга о здоровом питании и клетчатке, основанная на 17-тилетнем практическом опыте и огромном массиве научной информации. Вместе с тем, автор легко и увлекательно раскрывает тайны «её величества Клетчатки». Развенчивает окружающие её мифы. Показывает, связанные с ней, маркетинговые хитрости индустрии здорового питания. Раскрывает простые, но не очевидные секреты, мешающие стройности, хорошей физической форме и активному долголетию.

Similar books