Физическое воспитание студенток вузов на основе применения комплексов современных двигательных и оздоровительных систем

Description

Волгоград: ВолгГАСУ, 2013. — 165 с. — ISBN 978-5-98276-567-3Представлена педагогическая технология, основанная на синтезе спортивных и оздоровительных методик, на результатах многолетних научных исследований учебно-педагогического процесса физического воспитания студенток вуза, с позиций физиологического, педагогического и организационного аспектов проблемы. Материалы издания рекомендуются к применению в практике работы в области физической культуры и спорта образовательных учрежденийСодержание Введение Физическая культура и ее влияние на состояние здоровья занимающихся Современное состояние массовой физической культуры Объективные и субъективные факторы, обусловливающие состояние здоровья студентов вузов Закономерности регуляции двигательной активности Современные двигательные и оздоровительные системы Возможности организации двигательной активности девушек Основные принципы построения занятия по физическому воспитанию оздоровительной направленности Ритмическая гимнастика как средство физического воспитания Аэробика и фитнесс в практике физического воспитания Организация занятий аэробной направленности в вузе Особенности организации учебно-тренировочных занятий оздоровительной направленности Методика занятий ритмической гимнастикой в вузе Физическое воспитание студенток вузов на основе дифференцированного применения комплексов ритмической гимнастики в сочетании с оздоровительными технологиями Заключение Список литературы Приложения