La voie de l'écoute

Description

Guide de transformation personnelle Après le succès de Libérez votre créativité, Julia Cameron propose une méthode inédite de transformation intérieure et de connexion à votre source créative. En six semaines, elle vous permet d’accéder à une qualité d’écoute profonde pour revenir à l’essentiel, gagner en clarté et apprendre à mieux vous connaître. Pratiquez au quotidien l’art de l’écoute attentive de votre environnement, des autres, de vous-même et du silence. Expérimentez les outils essentiels de l’art de l’écoute Auteur Dédicace Ils ont aimé ! Préface Introduction Vers une écoute plus profonde Les outils Les Pages matinales Le Rendez-vous d'artiste La Promenade Semaine 1 - Écouter votre environnement Quelle est votre bande sonore ? Les chiens aboient Prêter attention à son environnement Les trembles Les sons de la promenade de Lily Bilan Semaine 2 - Écouter autrui La musique de la conversation Écouter ceux qui écoutent Le sculpteur à l'écoute Écouter pour apprendre Écouter le visage humain La journaliste à l'écoute Le romancier à l'écoute Le repéreur de décors à l'écoute Écoute et authenticité La musicienne à l'écoute Écouter, c'est renoncer à contrôler Laisser les autres parler L'acteur à l'écoute La conversation et l'écoute L'enseignante à l'écoute L'écoute quotidienne Quand l'écoute vous dissuade d'écouter Prendre conseil auprès de vous-même Bilan Semaine 3 - Écouter votre soi supérieur Le murmure doux et léger Le silence de la neige La lecture, un moment d'écoute Apaiser l'anxiété Des signes de l'arrivée du printemps à Santa Fe L'artiste peintre à l'écoute La femme pasteur à l'écoute Écouter pour être en forme L'agent immobilier à l'écoute Bilan Semaine 4 - Écouter de l'autre côté du voile Se connecter à l'au-delà Écouter à travers le voile Bilan Semaine 5 - Écouter vos héros Laissez parler vos héros Le mugissement du vent Bilan Semaine 6 - Écouter le silence La valeur du silence Rechercher le silence Écouter la voix de Dieu Les voisins se réjouissent Bilan Postface Remerciements Les éditions Leduc