PORTUGUESE

Depressão e a terapia cognitivo-comportamental

By Adriano Nicolau da Silva Nicolau

Book information

Publisher
Edição do Autor
Year
2017
ASIN
B01NCVQRA3
Language
portuguese
Format
EPUB
Filesize
170 kB (174467 bytes)
Pages
\0
Time added
2024-09-20 23:23:25

Description

Este livro tem o objetivo de entender e buscar alternativas para lidar com a depressão e estimular as pessoas a acreditar na possibilidade de se sentirem melhor, perante os desafios do dia a dia. Acredito que poderão desenvolver uma tomada de consciência da sua maneira de ser consigo próprio e com os outros, e nada melhor que mudar algumas atitudes e pensamentos que levam à depressão.

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