Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью

Description

М.: ООО Издательство «Добрая книга», 2009. – 253 с. ISBN: 978-5-98124-605-0Эта книга посвящена передовым технологиям повышения личной эффективности и приемам планирования времени для достижения поставленных целей. С ее помощью вы сможете:Определить стратегические цели своей жизни и на их основе построить собственную систему планирования времени, которая поможет вам достичь поставленных целей; Выявить свои сильные и слабые стороны; проанализировать причины неудач в планировании: технические ошибки, внешние факторы и психологические барьеры, и устранить их влияние; Научиться составлять планы распределения времени, учитывающие ваш стиль жизни, привычки и предпочтения, ваши циклы изменения энергии и с помощью этих планов поддерживать в своей жизни гармоничное равновесие между различными видами деятельности; Овладеть навыками делегирования полномочий и приемами сортировки задач в соответствии с их приоритетом; Эффективно планировать свои дела в условиях кризиса, нехватки времени и в обстановке неопределенности; справляться с неожиданно возникающими задачами и проблемами, не выбиваясь из графика; Навсегда покончить с хроническими опозданиями и хаосом в делах; Научиться придерживаться строгого расписания, оставив себе достаточно свободы и гибкости; Правильно выбрать инструмент для планирования времени и освоить приемы работы с ним.