RUSSIAN

Гимнастика для мамы и малыша от 0 до 3 лет

By Ирина Тихомирова

Book information

Publisher
Питер
Year
2009
Language
russian
Format
RTF
Filesize
6 MB (6397218 bytes)
Pages
187\0
Time added
2015-06-29 16:27:50

Description

Ирина Тихомирова - известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая! В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для восстановления после родов. Фитбол-комплекс для мамы и малыша. Укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет. Развивающие игры для детей разного возраста. Здоровье малыша и собственная красота - в ваших руках, дорогие мамы!

Similar books