GERMAN

Die Kunst, sich wertzuschätzen: Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen

By Heinz-Peter Röhr

Book information

Publisher
Patmos Verlag
Year
2013
ISBN
384360391X, 9783843603911
Language
german
Format
EPUB
Filesize
535 kB (547696 bytes)
Edition
11
Pages
200\0
Time added
2024-01-03 13:41:29

Description

"Ich bin ein Versager!" oder "Das verdiene ich gar nicht!" - fast jeder kennt Denkmuster wie diese, die allzu oft das Selbstwertgefühl negativ beeinflussen. Sich selbst zu akzeptieren ist jedoch eine wesentliche Quelle von Zufriedenheit und Lebensglück. Wie kann man effektiv sein Selbstwertgefühl verbessern? Heinz-Peter Röhr zeigt, wie die von ihm entwickelte neue Methode der Selbstwertanalyse ermöglicht, die Ursache psychischer Probleme zu erkennen und zu beseitigen. E in Buch, das hilft, Selbstliebe zu entwickeln und zu einem gelingenden Leben zu finden.

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