Stress post-traumatiques: les solutions naturelles

Description

25 questions-réponses pour mieux comprendre les troubles de stress post-traumatiques et les prendre en charge : Quels sont les types d'événements pouvant entraîner des traumatismes ? Quels sont les tests de dépistage du TSPT ? Pourquoi les traumatismes de l'enfance sont-ils plus dévastateurs qu'à l'âge adulte ? Le traumatisme peut-il se transmettre de génération en génération ?... Sophrologue, enseignante et formatrice de yoga, Mila RIVAULT (alias Mila Parvati sur les réseaux) travaille depuis 20 ans sur le sujet du syndrome de stress post-traumatique. Elle-même victime de stress post-traumatique, c’est parce qu’elle a trouvé son salut dans le yoga il y a 25 ans, puis dans la sophrologie, qu’elle forme aujourd’hui des professeurs de yoga à la méthode YOGAsophro, qu’elle a créée pour aider ceux et celles qui souffrent des méfaits du stress à retrouver leur droit de naissance : vivre en paix !