RUSSIAN

Лыжный спорт

By coll.

Book information

Language
russian
Format
PDF
Filesize
735 kB (752981 bytes)
Pages
116\116
Time added
2019-04-21 13:28:14

Description

Доступность лыжного спорта делает его очень популярным среди молодежи, а занятия на лыжах имеют огромное образовательное значение. В ходе занятий лыжники приобретают новые знания, умения и навыки, связанные с лыжным спортом. В процессе лыжной подготовки приобретается обязательный минимум знаний по основам техники передвижения на лыжах, методов развития общей работоспособности, подготовки к соревнованиям, прививаются навыки самостоятельных занятий и инструкторской практики.......Page 4 Рис.3. Третья фаза скользящего шага......Page 35 Рис.4. Четвертая фаза скользящего шага......Page 36

Similar books