POLISH

Neurobik. Zadbaj o kondycję mózgu

By Manning Rubin , Lawrence C. Katz

Book information

Publisher
Klub dla Ciebie
Year
2004
ISBN
83-88729-94-2
Language
polish
Format
RAR
Filesize
7 MB (7739106 bytes)
Pages
0\0
Time added
2016-09-19 02:29:09

Description

Bestseller w 22 krajach świata! Książka amerykańskiego neurobiologa. Ponad 80 zaskakująco prostych ćwiczeń! Czym jest neurobik? Aerobikiem dla umysłu. Pierwszą i jedyną metodą treningu mózgu, której skuteczność potwierdzają badania naukowe. By poprawić pamięć i zapobiec starzeniu się mózgu, nie trzeba żmudnie układać puzzli. ,,Klubem fitness" dla umysłu może być dom, sklep, park. Wystarczy zamknąć oczy pod prysznicem lub otworzyć drzwi lewą ręką. Wszystko po to, by wytworzyć nowe połączenia nerwowe!

Similar books