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Gesunde Ernährung für Berufstätige: 90 gesunde und leckere Rezepte für eine ausgewogene Ernährung neben der Arbeit

Book information

ASIN
B09ZRFYSGY
Language
german
Format
EPUB
Filesize
3 MB (3315128 bytes)
Series
German Edition
Pages
\0
Library
SoftArchive
Time added
2023-07-17 01:50:07

Description

Gesunde Ernährung für BerufstätigeDas gesunde Kochbuch für Berufstätige bietet Ihnen eine Vielzahl von Rezepten aus verschiedenen Themenbereichen. Denn obwohl man berufstätig ist und einem oftmals die Zeit fehlt, kann man dennoch viele gesunde Speisen zaubern, die man teilweise auch vorbereiten und direkt mit zur Arbeit nehmen kann. Dabei wird weitgehend auf den Einsatz von Kohlenhydraten verzichtet, um zudem noch das eigene Wohlbefinden zu steigern und langfristig mehr Energie zu haben. Um eine bessere Übersicht zu bieten, wurden die Rezepte in fünf Kategorien unterteilt.Was Sie in diesem Buch erwartet?VorwortWie sieht eine gesunde Ernährung aus?Fehler bei einer gesunden Ernährung90 RezepteFrühstückSuppenSalateHauptgerichteDessertsErfahren Sie viele Informationen und entdecken leckere Rezeptideen.

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