Единственный способ бросить курить навсегда

Description

Издание: М.: Добрая книга В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, поддерживает в читателе веру в свои силы, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства без впадения в зависимость от заменителей никотина. Эта книга поможет вам: - правильно настроиться на отказ от курения - бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания и применения силы воли - не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить - избежать набора веса после отказа от табака - наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости - жизни, которых лишены курильщики.