GERMAN

Prüfungsangst und Lampenfieber: Bewertungssituationen vorbereiten und meistern

By Werner Metzig , Martin Schuster (auth.)

Book information

Publisher
Springer Berlin Heidelberg
Year
2018
ISBN
978-3-662-54695-6, 978-3-662-54696-3
Language
german
Format
PDF
Filesize
3 MB (2683227 bytes)
Pages
\189
Time added
2017-11-21 00:00:00
Popular Science in Psychology;General Psychology;E

Description

Front Matter....Pages I-IX Prüfungsangst und Lampenfieber können überwunden werden....Pages 1-2 Prüfungsangst und Lampenfieber als Bewertungsangst....Pages 3-7 Wie zeigt sich Bewertungsangst?....Pages 9-18 Wie kommt Angst zustande?....Pages 19-36 Änderungsmotivation und realistische Zielsetzung....Pages 37-43 Was ist zu tun?....Pages 45-109 Angst bei Kindern und Jugendlichen....Pages 111-116 Verhaltenstipps für Prüfungen....Pages 117-134 Lampenfieber bei Auftritten vor Publikum....Pages 135-157 Ungünstige Methoden der Angstbewältigung....Pages 159-161 Ängste, auf die das vorliegende Buch nicht speziell eingeht....Pages 163-165 Hilft Selbsthilfe?....Pages 167-171 Ergebnisse aus einer Studie zur Prüfungsangst....Pages 173-177 Back Matter....Pages 179-188

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