Техника и тактика игры вратаря в гандболе

Description

Минск: БГУИР, 2007. — 74 с. — ISBN 978-985-488-172-0.В учебно-методическом пособии раскрыты основы техники игры вратаря. Даны рекомендации по игре вратаря при бросках из различных положений (угла, полусреднего, линии при выходах один на один). Рассмотрены тактические варианты игры вратаря в позиционной игре, а также на выходах. Предложен ряд рекомендаций по согласованию игры вратаря и защитника. Предложен набор упражнений для развития физических качеств вратаря. Учебно-методическое пособие рекомендуется учителям, тренерам, работающим как с детскими командами, так и взрослыми командами по гандболу, и студентам-спортсменам.Содержание: Введение Основные составляющие игры вратаря Физическая подготовка – фундамент успешной игры вратаря Техническая и тактическая подготовка – основные составляющие успешной игры вратаря Психологическая подготовка – один из компонентов качественной игры вратаря Комплексная подготовка вратаря Отражение бросков с задней линии Составляющие компоненты техники игры вратаря в различных игровых ситуациях Варианты взаимодействия вратаря с защитником Игра вратаря один на один Отражение бросков с угла Маленькие вратарские хитрости Отражение бросков с линии Действия вратаря при контратаке противника Отражение -метровых бросков Игра вратаря при розыгрыше стандартов Вратарь как седьмой полевой игрок Подготовка вратаря к игре Программа тренировок вратаря Набор упражнений для подготовки вратаря Заключение Литература