RUSSIAN

Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа

By Новак Джокович

Book information

Publisher
АСТ
Year
2014
Language
russian
Format
PDF
Filesize
894 kB (915561 bytes)
Pages
77\77
Time added
2015-05-25 10:46:28
Библиотека;Здоровье и народная медицина;Диетысистемы похудения и набора веса;Безглютеновое пита

Description

Новак Джокович - один из лучших теннисистов всех времен и народов, первая ракетка мира, шестикратный победитель турниров Большого шлема, двукратный победитель Мирового тура АТР, обладатель Кубка Дэвиса, вошедший в список 100 самых влиятельных людей мира журнала TIME. Всего год назад спортивная карьера Джоковича катилась в пропасть, а сам он страдал от проблем со здоровьем. Как же ему удалось быстро восстановить форму и добиться небывалых высот в теннисе? Ответ поразителен: он просто изменил диету и полностью отказался от некоторых блюд. Но от каких именно? Эта книга написана не очередным горе-диетологом, редко следующим собственным советам. Ее автор рекомендует вам лишь то, что помогло ему самому! Несложные в приготовлении вкусные блюда, простые и полезные советы! Всего четырнадцать дней - разве это много, чтобы обрести совершенство? Забудьте о голоде, депрессии от недоедания и скверном настроении. Последуйте за Джоковичем к здоровью, стройности и бодрости духа!

Similar books