RUSSIAN

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

By Нина Браун

Book information

Publisher
Манн, Иванов и Фербер
Year
2022
ISBN
9785001955092
UDC
159.923.2+316.485.6
LBC
88.576.5
Language
russian
Format
EPUB
Filesize
2 MB (1732519 bytes)
Series
Практики самопомощи
Edition
1
Pages
272\0
Topic
Psychology
Orientation
no
Paginated
no
Scanned
no
Time added
2024-10-14 16:18:51
Psychology; Psychotherapy; Self-Help; Trauma; Narc

Description

Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает практические инструменты, которые помогут осознать эти последствия, перестать зависеть от оценок и ожиданий родителей, сформировать адекватную самооценку. Вы сможете ограничить общение с родителями, если оно продолжает вас травмировать, или нормализовать отношения, если вам того хочется.Книга адресована взрослым, которые до сих пор пытаются залечить душевные раны, хотят выстроить здоровые границы и жить счастливой полноценной жизнью.

Similar books