GERMAN

When: Der richtige Zeitpunkt

By Daniel H. Pink

Book information

Publisher
ecoWing
Year
2018
ISBN
9783711051790, 9783711001108
Language
german
Format
EPUB
Filesize
2 MB (2577883 bytes)
Pages
\0
Time added
2023-01-16 09:29:42
Psychology; Nonfiction; PSY003000

Description

Leise, unsichtbar und unerhört mächtig. Das Gesetz der inneren Uhr. Wer kennt das nicht: Schlaflos, wenn alle anderen schlafen, und todmüde beim wichtigen Meeting. Die innere Uhr bestimmt, dass wir einmal mehr, einmal weniger geistig und körperlich fit sind. Wenn wir uns dieser Rhythmen und Phasen bewusst werden, schlafen wir nicht nur besser und sind im Wachzustand produktiver, sondern es eröffnen sich bisher nicht gekannte Möglichkeiten für Höchstleistungen und ein gesundes Leben. Der Bestsellerautor Daniel Pink erklärt das umfassende Ticken der inneren Uhr und wie wir es nutzen können.

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